موانع همدلی عبارتند از:
1- انتقاد 2- برچسب زدن
3- تشخیص گذاری 4- ستایش همراه با ارزیابی
5- نصیحت کردن 6- اغراق کردن یا بزرگ کردن مشکل
7-بی اهمیت و کوچک کردن مشکل 8 -به رخ کشیدن و مقایسه کردن9 - سرزنش کردن
مهم ترین روش های همدلی عبارتند از:
1-گوش کردن فعال 2- بازپردازی
3-انعکاس احساسات 4- انعکاس محتوا یا معانی
5- تمرکز بر کلمات احساسی 6- مشاهده زبان بدن
7-توجه به محتوای کلی پیام
8-پرسیدن این سؤال از خود که” اگر من چنین وضعیتی را تجربه می کردم چه احساسی داشتم؟”

موضوعات: موانع همدلی عبارتند از:  لینک ثابت